English/国际交流处

hg0088皇冠 >> 新2备用网址>> 校园资讯

健康之路,始于足下——记hg0088皇冠教职工徒步健身活动

  为进一步开展全民健身活动,提高身体素质,丰富学问生活,增强教职工团队意识和凝聚力,hg0088皇冠工会于2015年12月19日组织了主题为“健康之路,始于足下;绿色阳澄,健康徒步”的环阳澄湖徒步活动。

  12月19日上午八点半参加徒步的四十几位教职工准时出发,由阳澄湖半岛水泽路开始,然后上阳澄环路并走完阳澄环路,全程大约10公里。沿途风景秀美,空气清新,大家在健身的同时也感受到了天然氧吧的魅力。部分老师虽然感觉稍微有点吃力,但是依然不放弃,紧跟队伍,也最终顺利走完全程。

  徒步运动对促进心血管系统的活力、提高呼吸肌功能、降低血液中胆固醇含量、避免高血压的发生都有良好作用。本次徒步活动结束时,大家的脸上都洋溢着满满的幸福感,并非常期待下一次徒步活动的开展。

  冬日的冰冷,阻挡不了大家锻炼身体、热爱生活的热情。大家安排本次活动的意义正是在于,鼓励老师们紧张的工作之余,通过集体健身活动让大家身心放松,以更加饱满的热情和积极向上的精神面貌投身到新的工作中去!

 

 

 

 

 

 

XML 地图 | Sitemap 地图